SHIATSU
Eine gute Nachricht – Shiatsu wird von der AOK bezuschusst!
Seit 2016 können Versicherte – unter bestimmten Voraussetzungen – sich ihre Shiatsu-Massagen, auch durch nicht zugelassene Leistungserbringer, bis zu 200,- Euro erstatten lassen. Und wir arbeiten daran, dass es weitergeht und mehr Krankenkassen dies auf ihre Fahne schreiben.
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Shiatsu berührt und bewegt
Die Wurzeln des japanischen Shiatsu liegen in der traditionellen chinesischen Medizin. Es wird hierbei entlang von Meridianbahnen gearbeitet, jedoch ohne Nadeln – mit den Händen, Handballen, Ellenbogen und Knie.
Dadurch wird der Energiefluss in den Meridianen ausgeglichen, Blockaden und körperliche Verspannungen werden gelöst. Meridiane sind nicht mit bloßem Auge sichtbare Strukturen, können aber heutzutage mit modernster Technik durch die Messung von elektrischem Widerstand nachgewiesen werden.
Beschwerden bedeuten im Sinne der traditionellen chinesischen Medizin Störungen der (Strom)-flüsse in bestimmten (Strom)-bahnen.
Wie wirkt Shiatsu?
In Studien wird immer wieder der entspannende Einfluss, die Schmerzlinderung und Verbesserung von Atmung und Körperhaltung durch Shiatsu- Anwendungen beobachtet.
Wie wird Shiatsu angewandt?
Auf einer Matte wird am bekleideten Körper (leichte bequeme Kleidung ist empfohlen) entlang von Meridianbahnen mit Händen, Ellbogen oder auch Knie sanfter Druck ausgeübt. Hierbei können Rotationen und Dehnungen der einzelnen Körperabschnitte bei Bedarf einfließen. Dadurch werden Blockaden und muskuläre Verspannungen gelöst.
Shiatsu kann auch zur Begleitung und Unterstützung anderer Therapien angewendet werden.
(Quelle: ESI, Europäisches Institut für Shiatsu)